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经文:诗25:16-18

我们被形容为是一个陌生人的国度。原因就是,我们虽然拥挤在一起,但却很孤独。大约有百分之二十的美国人每年都搬家,因此,我们常常想:“如果会搬家,我为什么要扎根下来呢?”我们不是相互联系,而是自己走自己的路,建起墙壁和围栏。我们在房子周围建起墙壁和围栏,也在心中建起墙壁和围栏。我们并不是建立起相互之间的关系,而是不断地退缩,在我们周围建立起一个孤独的世界。孤独的人并不是很快乐。

我们所谈论的是孤独感。那么,到底该如何克服孤独,如何处理孤独的感觉呢?让我们翻到诗25篇,我们从第16节开始读。诗25:16-18,
求你转向我,怜恤我,因为我是孤独困苦。我心里的愁苦甚多,求你救我脱离我的祸患。求你看顾我的困苦、我的艰难,赦免我一切的罪。

现在世界上有很多人的孤独超过我们的想象。孤独是很难定义的,自己有时可能意识不到,但内心深处你可能是一个孤独的人。我们中的一些人知道问题所在。可能你会说:“是的,我知道我有这个问题。我想知道如何克服孤独,我该如何处理这种孤独感呢?”这正是今天我想要谈论的。

你看,孤独击中了每一个社会阶层的人。有时候,我们会想:“为什么呢?世界上的人不可能是孤独的啊。看看人们有多少朋友,他们还有那么多别的东西。”但是亲爱的朋友,你知道吗?有时他们就是这个世界上最孤独的人。

让我们看看一些大公司的高层管理人员。成百上千的人为他工作,那又发生了什么呢?他必须与那些一起工作的人保持距离。这是他所关心的规则。所以,他不能不拘礼节地与其他人相处,他必须与别人分开。他在高层,总是在指挥和决策,但那是一个孤独的地方。

另一方面,有很多家庭主妇、全职妈妈,在家里呆了一整天,日复一日地从事着一成不变的工作。她在家里有时也感到很孤独,这取决于她和丈夫以及孩子们的关系。然后是老年人,人生的岁月已经过去很多,他们有照片、相册和各种可以回忆和珍惜的东西。孩子长大了,孙子们也长大了,每个人都在外面做自己的事情。有时他们会打电话或者偶尔回来,但很多时候却没有。所以,有一种可怕的孤独感,过去的时光是那么久远,将来的时光却看起来很短暂,一天一天都结束了。有的人很难面对这一切。

然后是单身人士。很多人二十五岁、三十岁了,不知为什么还没有结婚。一直向神倾诉,但神似乎并没有在听。他们和人也没有真正亲密的关系,也看不到可以结婚的对象,职业生涯只是一种混日子的态度。回到家中的每一天,真的没有什么兴奋的,因为没有人。他们可以看到世界上所有的电视节目,但却是孤独的,因为只有单向的沟通。试想,和一台电视机有什么好分享的呢?没有。这是一种单向的节目,你所能做的只有听和看。

再比如推销员,一晚又一晚地住在旅馆或酒店,他不喜欢空空的旅馆和酒店,但必须得住。一周又一周,一月又一月,他的职业要求他每周旅行五天,有时出差时间比这还长。我们可以理解那些人,然后说:“好吧,牧师怎么样呢?为什么要说牧师?因为牧师应该不会孤独,因为有那么多爱他的人。”弟兄姐妹亲爱的朋友,有时牧师也会是一个非常孤独的人。你们有的人是牧师,我想你知道这一点。牧师有责任找出所有的答案。有时牧师没有答案,但人们还是期望牧师有答案。

其次,牧师不能谈别人和我们谈过的事情。牧师必须保守别人的秘密。牧师不能有亲密的朋友,因为你对每一个人都是重要的。这些教会中错误的态度和想法使牧师成为一个非常孤独的人。很感恩,我有亲密的朋友分享我的内心,但并不总是能和他们在一起。我像你们一样,也有孤独的时候,但我有一些朋友可以分享我内心最深处的想法。牧师朋友们,如果你还没有亲密的朋友,那就赶快去找一个。你需要有人可以分享你的内心,你可以不拘礼节,只是做自己,你不用担心有人责备你说:“你是牧师,你怎么这样想呢?”

每个人都需要被爱。孤独是生活中最痛苦的经历之一。这是你们很多人都不得不处理的生活压力。我们所有人都必须在生活中的某个时刻处理孤独。亲爱的朋友,你不要对某个人说:“为什么你会孤独呢?”你不知道他们的内心,你不能读懂他们的想法,你无法读懂他们的情感。因此,你可能永远不知道,有些坐在你身边的人、和你一起工作的人、和你一起生活的人,可能外表上安排得井井有条,但在内心深处感觉自己完全与人疏远。

好,让我们看看这些感觉,看看我们是如何定义孤独的。我已经提到过,孤独是缺乏人际关系,缺乏某些东西,缺乏亲密感,是一种被分离、被断开、生无可恋的感觉。也就是说,孤独是一种分离感、一种空虚感、是因为缺乏带来满足和欢乐的关系,缺乏带来完全感的东西。只要有孤独感,总是觉得失去了某些东西。孤独感与地理位置无关。

一个人可以与所爱的人分离五千英里,但内心却充满了丰盛和完全的感觉。因为他们有同理心、能连接在一起,有真正持久的亲密关系。孤独时,你会说:“给自己找一个朋友吧。”但对许多人来说,这并不是那么容易的。孤独在我们人生的许多方面影响着我们。孤独会影响你的道德。许多人到了一个年纪,认为自己不会结婚了,他们说:“你知道,我必须有一些友谊,我必须有一些陪伴。”于是他们开始降低道德标准,以试图满足空虚感,弥补亲密感的缺乏。因此,通常情况下孤独影响着我们的道德。让我提醒你,亲密和性关系是不一样的。性关系应该建立在合法的亲密关系上,否则世界上所有的身体接触都不会满足内心的空虚。

在我们生活的社会中,青少年甚至更小的孩子都试图在性放纵的关系中找到某种满足,因为他们听到、看到这些事情,在电视节目也有,认为那些互相上床的人都很快乐。他们没有意识到的是,神并没有以这种方式创造男人和女人,神给了男人和女人情感、心智、灵性上的亲密关系,使其他一切都完全和满足。没有这一切,性关系是空虚的,会走入死胡同,带给人深深的失望。但是,通常情况下,孤独会使人们试图用在神面前不好、在良心上也感觉不好的混乱关系来满足寂寞的需要,导致自己落入空虚和肮脏的感觉之中。这损害了人的自尊和自我形象,最终他们会意识到:“某些东西仍然在伤害着自己。”

孤独感也影响一个人的穿着。你看,有些人的穿着打扮看起来像是他们丢失了东西,他们穿得很少,他们的问题是没有安全感。他们感觉不安全,可能感觉很孤独,他们必须做一些事情来引起人的注意。你会看到一个觉得自己很孤独、没有归属感、没有价值感、不被需要、不被注意的人。穿着使人注意到你,你期望建立一个关系。但是亲爱的朋友,你却没有办法在内心深处建立亲密的关系。因此,孤独有时会影响一个人的穿着。为了引起人的注意,至少要做点什么出格的事情。但是这可能会导致灾难。

孤独还会影响一个人的财务状况。当你把孤独、根深蒂固的孤独与信用卡捆绑在一起,你可能会有灾难。原因很简单,一个人为了满足空虚、疏离的感觉、还有某些不能描述的感觉,他们很容易花很多钱、购买很多东西、打扮自己、装修房子,装扮自己,装饰周围的环境,因为他们想填补人生中的空虚。

孤独感还影响着一个人的社会交往。如果一个人感到孤独,他们往往会建造起一堵墙。当他们想和人接触并建立一段关系时,他们觉得自己没有这个能力。所以,孤独影响了他们的社会交往。同样,孤独感会影响一个人的自我形象。如果一个人感到孤独,会发生什么事情呢?他们会觉得自己不被需要、没有价值、不被关心,孤独感贬低了神赋予我们的价值。

最后,孤独感导致抑郁,也是抑郁的重要组成部分。当一个人感到沮丧的时候,抑郁和孤独会混合在一起。试图自杀的人会怎么说呢?他们会说:“活着有什么用呢?没有人际关系,没有亲密,没有朋友,我尝试了一切都没用。”于是,令人害怕的空虚感在不断地扩大,他们说:“活着有什么意义呢?”没有什么事情能带给他们满足感,没有真正的满足感,他们所尝试的一切都留下了缺憾。因此,他们决定结束生命。

我想提醒你,我的朋友,无论感觉如何的孤独,你都可以胜过它。你说:“你不知道我是多么的孤独,我是多么的受伤,我不得不筑起墙垣,所有人都不理我。没有人关心我,没有人重视我。”我明白你的意思,但是我想告诉你,你可以克服孤独感。孤独感不是永远的,不是没有希望的。你不是无助的,不要在孤独感中绝望和迷失。

现在让我们看看孤独的想法是从哪里来的。如果你想知道如何克服孤独感,你需要明白它来自何方。但是,在我们这样做之前,我们需要澄清一点:独处和孤独之间有什么区别呢?

独处和孤独是有区别的。你看,孤独是一种焦虑、分离、疏离的感觉,是痛苦的。独处是一个有目的的自我相处时间,一个人选择独处是为了让自己的情绪冷静下来,让头脑冷静下来,他们的身体得到休息。独处是一个重新发现自己的时间,是一个重新得力的时间。

独处的时候,人的内心会发生一些事情,使自己恢复生气。独处后就好像有一个全新的人走了出来。你重新定位方向,看待事物的方式也不同了。耶稣在事奉中最关键的时期就操练了独处。人们看着主耶稣基督说:“祂治好了所有的人,祂照顾了每个人的需要。主耶稣基督从来没有碰到过什么问题无法解决。祂总是在那里满足人们的需要、教导每个人,医治每个人,让每个人都得着救赎。”但这不是耶稣基督的真相。

在医治、传道和教导中,约6:15圣经记载说:
耶稣既知道众人要来强逼他作王,就独自又退到山上去了。

耶稣受到了强逼,祂退到了山上。你还记得吗?耶稣对门徒说过:“你们来,同我暗暗的到旷野地方去歇一歇。”(可6:31)耶稣,祂是神也是人。作为人,耶稣独自上山去。耶稣必须独自一人。祂不得不从那些在伤痛中的人群走开,祂不得不离开那些迷失的、患病的人群。为什么要离开呢?为了让他自己的身体恢复过来。也就是说,耶稣既是神又是人,祂感受到因为人群不断的拉扯和各种需要,祂的精力快要耗尽了。因此,祂离开了人群去独处。

独处是必不可少的。所以,当一个人说:“我必须自己独处一会儿。”不要认为这是一种拒绝。每个人都需要独处。你看,神并没有让我们一直都紧绷着。无论你是多么的属灵,神并没有让你的身体和情感系统一直处于紧绷状态。我想说的是,你们中的许多人都是教会的会友,你们把不可能的期望加在了牧师的身上。他可能是一个强壮的男人,但他不是一个“超级英雄”。他可能很虔诚,但他不是神。他可能有了不起的耐力和力量,但他不是没有弱点,他不是没有独处的需要。

所以,如果你希望他承担超出能力范围的责任,这是绝对不可能的。你需要回去读读圣经,问自己这个问题:“我们应该如何对待神的仆人呢?他一周又一周地为我们解开神的话语,分享他的领受,倾倒他的生命。他只是一个人,只是一个有神住在他里面的人。”你需要记住,有许多人对牧师都有不切实际的期望,有一些牧师又不知道该如何处理。可能你的牧师不知道如何处理,不会说“不”。也许是因为他的自尊和自我形象很差,所以他不能说“不”。他认为自己必须做每个人让他做的每一件事,他希望被每一个人接受。如果这是你的牧师的想法,你需要为他祷告。你需要帮助他,你需要鼓励他有必要的休息,以免他崩溃。

所以你看,独处是非常重要的。耶稣把门徒带离人群,因为祂知道门徒需要时间来重新思考并获得新的方向感。没有人可以一直紧绷着神经并且持续下去。很多的人患有神经衰弱,精力被耗尽。在事工差传中,耗尽是一个不断增加的主要问题,因为人们想要给出自己所有的,试图活出那些不可能的期望,于是他们耗尽了。

还记得当我第一次去神学院,我带着“让我们为耶稣燃烧”的理念。我忍受了很多,因为在我的脑海里,在我读过的传记中,所有的东西都在说:“不分昼夜地奉献出你的所有吧,这是献给耶稣的。为基督赢得世界吧。”后来我开始阅读圣经,神让我停下来,提醒我自己不是一个“超级英雄”,神的国没有我仍然会继续。即使我死了、离开了,神的话仍然将继续被宣讲,教会将继续下去。没有我,事情也会继续下去。

有时我们对自己的看法是混乱和令人困惑的。那么发生了什么事呢?原来魔鬼欺骗了我们,使我们认为没有自己事情就无法完成。但我想告诉你,我们所做的任何事情,有人可以做得更好。当你和我走了,他们仍然会继续往下做。所以神没有让我们在地上永远活着,而是让我们在天上永远活着。神没有造我们成为“超自然”的,而是有超自然的力量住在我们里面。我们要认识到,与神独处是绝对必要的。

这就是为什么私人的祷告在我们的日常生活中是如此重要。因为你知道,当你独自一人,在你的卧室中,在你的房间里,或在任何的地方,如果你祷告,你所做的就是在与神独处。不是只要一周或两周,一个月或者六个月有独处就可以。在那些独处的时刻你和天父在一起,祂要复兴你,祂要为你流失了的情感添加燃料。独处是人生中的非常重要的部分。所以,让我们区分孤独和独处。我们必须处理孤独,独处却是每个人生命中的重要组成部分。