经文（和修版）：

90:1 主啊，你世世代代作我们的居所。
90:2 诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是神。
90:3 你使人归于尘土，说：“世人哪，你们要归回。”
90:4 在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。

解释：

这首诗歌的作者是摩西，是诗篇中摩西的唯一一首诗歌。以色列百姓因不信不得进入应许之地，彷徨在旷野之际，摩西写了这首诗歌。这首诗也称之为国家性悲叹诗，在国家性受难日献为祷文。
诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，你就是上帝。当人瞻仰上帝以大能所创造的万物时，都会被大大的震惊。摩西在感叹人的软弱之前论及神的伟大，正是为了显明神是人所依存，侍奉的对象。
第四节常被引用。当我们对上帝动工的时间焦躁不安时，这句经文会带给我们安慰。对我们来说，时间是缓慢的，因为我们缓慢的移动于每时每刻，而居住在永恒里的上帝，却能在一瞬间就看尽所有的历史。因此，祂的时间表不可能与我们相同。
摩西似乎是从迟暮之年来俯瞰人生，在此我们终于看见在世年日的短少，一如上帝所见。
亲爱的弟兄姐妹，趁着我们还有时日，不要将生命浪费在无益的琐事上，做人生最重要的事。

祷读：

亲爱的天父主耶稣基督、圣灵保惠师：
诸山未曾生出，地与世界你未造成，从亘古到永远，你是上帝。
你用泥土造了我们的始祖，又将一口生气吹在他的鼻孔，他就成了有灵的活人。我们也在地上承传了你的样式。
儿时，我们总觉得人生很长，
有很多时间可以拿来使用，有很多事情有时间去做。
而今，虽然我们还未像摩西写这首诗歌时那般年老发白，却已经觉得人生飞逝的太快，很多事情还没有做，时间都不知道去哪了。
感叹之余，我们庆幸，幸好我们认识了你。
幸好我们在你永恒的基业上有份，
否则，我们就是没了根的草，随风飘逝。
亲爱的主，再次感谢你，成为我们的居所。
在你里面我们就有平安，在你里面我们就有永生。
如此祷告是奉主耶稣基督得胜的名求，阿们！