江西省九江市的南面，有一座山，名叫庐山。庐山有许多名胜古迹，如白鹿洞、墨池和玉渊等，并有冰川遗迹，是中国研究冰川地形最方便的典型地区。在它西北的牯岭，七月平均气温只有摄氏二十四度，历来是夏季避暑胜地。还有一个特点：就是山中除了满布着深壑和高岩以外，还长年弥漫着烟云，使人不容易看清卢山的实际形状。宋朝大文学家苏轼有一次到庐山去游览，看到山上的种种景象，便写了一首七言诗表达自己的感受。那首诗的原句是：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识卢山真面目，只缘身在此山中。”

灵训：我要向山举目；我的帮助从何而来？我的帮助从造天地的耶和华而来。（诗121:1-2）

青山绿水，秀色可餐，有谁不喜欢欣赏呢？尤其是中国人，更加喜爱山水。我们古今名家所作的绘艺，大多数是山水画，此乃最佳明证。论语说，“智者乐水，仁者乐山。”人人喜欢瞻仰高山，所以仰慕贤良伟人，世俗称之为瞻仰为泰山北斗。“高山仰止，景行行止”亦无非是表示对那些伟大圣贤的仰慕。

圣经里面，对于瞻仰高山，更加富有意义。因为圣经里常常用山，来表示耶和华神，和他的慈爱公义，以及他的所行所在。诗121篇是上行诗，叫我们所有信主的人，务要追求上进。作诗的人，一起首便说：“我要向山举目。”我们的志向，要放在耶和华的高山上面。主耶稣基督，时常喜欢举目向山。他时常上山祈祷，他喜欢在山上讲道，除了登山宝训之外，还有橄榄山上的长篇训勉（太24-25章）。他曾经在山上五千人和四千人吃饱，他曾在山上变形发光，显出极大的荣耀。他为我们的罪，受死于各各他山上。最后他复活升天，也是在橄榄山。