经文（和修版）：

55:20 他背了约，伸手攻击与他和好的人。
55:21 他的口如奶油光滑，他的心却怀着敌意；他的话比油柔和，其实是拔出的刀。
55:22 你要把你的重担卸给耶和华，他必扶持你，他永不叫义人动摇。
55:23 神啊，你必使恶人坠入灭亡的坑；那好流人血、行诡诈的人必活不过半生，但我要倚靠你。

解释：

大卫接连遭逢人生的巨大变故，可谓识透人情惊破胆，看穿世间心胆寒。但是在这一系列的苦难中，大卫却没有因此意志消沉，或者心生绝望。也没有因为屡遭亲情和友情背叛的重创，从此变得愤世嫉俗，对一切心生怨恨。
当大卫经历这一切的变故，对人心、对人性有了更深刻的了解之后，反而对他一生所事奉的神有了更确实的信靠。无论是因为我们自己的罪，或者是因为别人的罪，导致我们重担压心头，或者心里满是忧愁，这都不打紧。大卫劝勉所有的义人，要把重担卸给耶和华，因为神必扶持义人，永不叫义人动摇。
这不是大卫在自我安慰，或者劝勉我们要抓住人生的最后一根稻草。乃是大卫对耶和华在他身上所施与的一生恩惠的总结，以及对未来不确定人生的坚定信念。
卸下我们的重担，不是在人生遭逢变故之际，无所适从的消极懈怠。乃是，放下自己的执着和倚靠，选择信靠耶和华神的恩惠、智慧和能力。因为耶和华的道路总是高过我们的道路；耶和华的意念总是高过我们的意念。（赛55:8-9）

祷读：

亲爱的天父上帝，我们愿意将自己的心交给你，恳求你用真理来光照我们的心灵。教导我们，让我们知晓你的道路；塑造我们，让我们成为你的样式。
天天为我们背负重担的主啊，每当想到你的恩惠，我们的心中是何等的喜乐。这喜乐是没有人能够夺走的，因为这喜乐乃是你所赐给我们最宝贵的礼物，是用你重价的宝血所买赎的。
今天我们之所以在基督里得到自由、喜乐和平安，都是因为主耶稣在十字架上背负了我们的过犯。当我们来到你的面前，将我们的重担卸给你，并且脱去容易缠累我们的罪的时候，你就将这些生命的丰盛赏赐给我们。
主啊，愿你的爱继续激励我们，扶持我们，使我们这些重担脱落的人，能够背起耶稣的担子，负起主的轭，将天国的福音传遍地极，使更多的人，与我们一同得享你天国的救恩。
如此祷告，乃是奉靠主耶稣基督的圣名，阿们！