经文（和修版）：

34:11 孩子们哪，来听我！我要将敬畏耶和华的道教导你们。
34:12 有谁喜爱生命，爱慕长寿，得享美福？
34:13 你要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。
34:14 要弃恶行善，寻求和睦，一心追求。
34:15 耶和华的眼目看顾义人，他的耳朵听他们的呼求。
34:16 耶和华向行恶的人变脸，要从地上除灭他们的名字。

解释：

想要享受美好的人生，就要活出美好的生命。美好，有一个前提──远离谎言诡诈，远离各种恶事。说起来似乎很简单，做起来却不是很容易。尤其是在言语舌头上，想结出嘴唇的果子真的不是简单的事。但是，一个人如果在言语上没有过犯，那就被称为完全人了。亲爱的弟兄姐妹，靠着上帝，让我们时时警醒，保守自己的心思意念，谨慎自己的言语行为，努力在言语上成为别人的祝福，神荣耀的见证。

祷读：

亲爱的天父主耶稣基督，圣灵保惠师：现在，我们一起来听你的话语，盼望你将你的真理教训教导给我们，引领我们走正直的路。
我们的喉咙曾经像敞开的坟墓，我们的嘴唇曾经释放伤人的毒箭，我们在言语上没有成为别人的建立，反而成为拆毁。主，求你赦免，求你怜悯，我们愿意悔改，愿意在言语上成为无过犯的人。求你帮助我们禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话，求你帮助我们，言语中常常带着温暖，鼓励，安慰和建立。也求你帮我们离恶行善，寻求和睦，一心追赶你的脚步。
主，我们更盼望你用你脸上的荣光照耀我们，让我们认识你的爱，也因你的本相来爱你。
如此祷告是奉主耶稣基督得胜的名求，阿们！